イベント・書籍 情報

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東京|9/28(土)〜全3回『命の食事料理教室』秋季コース

札幌|11/1(金)第4回札幌健康セミナー

藤沢|10/20(日)&21(月)命の食事料理教室byタボラータ

東京|12/2(月)第5回命のクリスマス2019

栃木|10/20(日)日本医療コーディネーター協会主催 講演

福岡|11月4日(火)「元気100倶楽部」健康長寿フェア2019

東京|10/27(日)親子で学ぶ命の食事

東京|11〜12月毎週火曜日　命のYOGA

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2019年改訂版がついに発売！医療のパラダイムシフトに驚くこと間違いなしの内容です。

2019/10/2発売「新版 大切な人をがんから守るため 今できること 命の食事」主婦の友社　本体：1300円

 ドクター南雲の部屋と
からだのお掃除術

WAVE出版 定価：本体 1,300円

命の食事
大切な人をがんから守るため今できること
主婦の友社
定価：本体1,300円

「これ、本当に効いているのかな?」 と迷う気持ちを抱えながら使用している人も多いなか、医師ならではの「判断基準」も明示。 南雲先生が実際に自分の身体で試し、 医師として客観的に選んだ本当に良い製品の中から67点を紹介します。

Dr.南雲のこれが本物だ! WAVE出版 本体： 1300円

ボケない食事と生活習慣

日本文芸社 定価：本体 1,300円

人生100年時代の健康習慣を見直すなら今!還暦を過ぎ、自身も実体験として年を重ね体の変化や老化対策に新たな発見があった。そこから編み出した若返りの秘策を公開!見た目や体内年齢が若返るだけではなく、がん、認知症、生活習慣病を予防する食べ方、生き方。

60 歳を超えても40代に見える生き方 講談社 本体： 800円

明るく前向きになれる
乳がんのお話１００
主婦の友社
定価：本体：1,380円

「体が柔らかい人は血管も柔らかい」など、体の柔軟さと健康には深い結びつきがあります。 体の症状に合わせた、日常で簡単に取り入れられる南雲体操を紹介。 体を柔軟にして、肩こり、腰痛などの病気知らずの体を手に入れて、10歳若返りを目指す一冊です。

南雲体操で体が１０歳若返る!    宝島社 本体：880円

飲むだけ！みるみる若返る！甘酒酵素水

宝島社定価：本体 ８８０円

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