南雲先生のWEBマガジン掲載情報をお届けします✨️

【素敵なあの人Web 2024年10/2号】に記事が掲載されました。

驚き!精製した糖質をとることは、自分の体をフォアグラにしている!?【南雲吉則先生に教わる「健康寿命」を延ばす生き方】
https://sutekinaanohito.jp/column/3935/

積極的に摂りたい食事、そして避けるべき食事についてお話しています◎
ぜひご一読ください♫